Kindermeditation

Inhalt: Traumreise zum Löwen d.Stärke

Ziel: Förderung von Mut, Selbstvertrauen und innerer Stärke

Dauer: 18 Minuten
Kosten: 14, 95 €

Altersempfehlung: Kinder von 4-11 J.
Traumreise:

• Geführte Kindermeditation als sanfte Traumreise
• Begegnung mit einem mutigen, freundlichen Löwen
• Der Löwe erzählt von seiner eigenen Reise zur inneren Stärke
• Ruhige Visualisierungen und positive Affirmationen
• Unterstützung, das innere Licht der Stärke zu finden und in herausfordernden Momenten darauf zurückzugreifen

Selbstliebe und Körperakzeptanz

Dauer: 23 Minuten

Ziel: Mehr Selbstliebe und Akzeptanz des eigenen Körpers
Kosten: 19, 95€

Inhalt:

• Sanfte Begleitung zur Förderung einer liebevollen Beziehung zum eigenen Körper
• Unterstützung, um Veränderungen durch Schwangerschaft, Alter oder andere Lebensphasen anzunehmen
• Visualisierungen und Affirmationen für innere Stärke und Selbstwert

Geeignet für:

Zeiten, in denen du dich selbst annehmen und deine innere Wertschätzung stärken möchtest

Wochenbett

Dauer: 28 Minuten

Ziel: Entspannung und Selbstfürsorge für frischgebackene Mamas im Wochenbett
Kosten: 19, 95€

Inhalt:

• Speziell entwickelt für die besondere und herausfordernde Zeit nach der Geburt
• Förderung des Einklangs von Körper, Geist und Seele
• Hilft bei Entspannung und stärkt die Selbstfürsorge
• Ermöglicht ruhige, gemeinsame Momente für dich und dein Baby

Förderung:

• Stärkung der emotionalen Verbindung zum Baby
• Unterstützung, sich selbst Fürsorge und Liebe zu schenken

Ängste und Blockaden lösen

Dauer: 22 Minuten

Ziel: Emotionale Freiheit und ein Leben mit mehr Leichtigkeit
Kosten: 19, 95€

Inhalt:

• Schritt-für-Schritt-Begleitung zum Loslassen blockierender Muster
• Unterstützung beim Auflösen von Blockaden und Ängsten aus der Vergangenheit
• Sanfte Visualisierungen und beruhigende Anleitungen
• Hilfe zur Auflösung alter Muster und emotionaler Belastungen

Förderung:

• Innere Stärke und Loslassen  blockierender Glaubenssätze
• Öffnet den Weg zu mehr Leichtigkeit und Freiheit im Alltag